Jou Mat Gwai口痕有價，寸嘴免費
⚖️ 平衡 0 日
未有記錄？睇下 24 歲 OL 嘅 30 日示範先
示範：24 歲 OL 嘅 30 日記錄（朝九晚六、養狗、鍾意行街同瑜伽）
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目標 0運動 +0🧾 欠 0BMR 0TDEE 0
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🧍 你個身體報告
垃圾指數（今日最高：平均）0
😈 犯戒登記處
食嘢、買嘢、碌手機……犯咗就認，罪孽會記入罰單簿。
🥢 又食嘢？報上名來
🔥 大家最常查（網上查過嘅平均數）
快速揀：港式菜單 款kcal 為估算
呢樣係：
😇 贖罪中心
運動、家務、讀書、做好人……做好事賺功德，自動還罪孽。
🏃 做咗運動？（功德 = 淨消耗 kcal ÷ 3）
以 MET 公式按你體重計，已扣走你本身靜止都會燒嘅熱量（淨消耗），避免重複計算。
🙏 敲木魚
每敲一下功德 +1，每日上限 10。心誠則靈，但實事都要做。
今日記錄
💪 聽話唔食：0 次慳咗 0 kcal
🧾 罰單簿
🏅 徽章
👯 戰友聯盟
🔍 檢討
罪孽功德
📜 罰單紀錄
💾 備份同同步
⏰ 危險時段提醒
🧪 測試模式
試新功能之前開咗佢：照常記錄、開罰單都得，結束嗰陣所有測試記錄會一次過清走，還原返開始之前。測試期間唔會同步去雲端、聯賽或者公開統計。